授乳 量・質

助産師解説!母乳が出ない人に共通する7つの特徴・共通点とは?

ひぃママ
母乳が出ない人の特徴が知りたい!私も、そっちの人間なんじゃないかなーって思うんだよね。

こういった疑問に答えます。

 

遺伝的に母乳が出ない人は、全体の2〜3%です。

母乳が出ずに悩んでいる人は、一見すると多く見えるのに、「そんなに少ないの?!」と、ビックリしてしまいますよね。

今回は、そんな母乳が出ない人に共通する7つの特徴と共通点を、現役助産師が解説していきます。

ぜひ、参考にしてみてください。

 

 この記事を書いた人

 

母乳が出ないのは遺伝ではないのか

ひぃママ
私が母乳が出ないのは、遺伝じゃないの…?

実際に遺伝で母乳が出ない人は、みんなが思っているよりも、めちゃくちゃ少ないよ。
ちこ

母乳が出ない人は、全体の2〜3%です。

これは、乳腺発育不全という、乳腺がうまく発達しない病気によるもの。

 

「私、この病気かも…?」と思った人は、思春期のことを思い出してみてください!

思春期に、胸は大きくなりましたか?

大きくなった(膨らみがでた)のなら、この病気ではないことがほとんどなので、心配しなくてOKです!!

乳腺発育不全では、思春期に胸の大きさにほとんど変化が出ないのが特徴です。

その時点で、不審に思い病院を受診して発覚というケースがほとんど。

 

この乳腺発育不全でない人は、産後の行動次第で、母乳の量を増やしていけることが多いです。

遺伝で母乳が出ない人は、全体の2〜3%

 

母乳が出ない人の7つの特徴・共通点とは

ひぃママ
母乳が出ない人には、どんな共通点があるの?

気持ちの面や行動面で、共通していることが、いくつかあるよ!
ちこ

7つの特徴&共通点

  1. 母乳で育てたい気持ちがそこまで強くない
  2. 出産時に出血が多かった,胎盤が子宮の中に残ってる
  3. 出産施設で赤ちゃんとあまり同室していない
  4. 授乳回数が1日8回以下
  5. 授乳間隔が4時間以上空く
  6. 授乳のときに赤ちゃんの体と密着していない
  7. 授乳中に赤ちゃんに大きな口で吸ってもらっていない

母乳で育てたい気持ちがそこまで強くない

「母乳が出るか」には、気持ちが大きく関係します。

「母乳で育てたい」と思っている人は、母乳を増やすための行動(頻繁な授乳)を積極的にとることができるため、母乳量も増えていきやすいです。

一方「どちらでもいい」「ミルクでいい」と思っている人は、母乳を増やすための行動を積極的にとらないため、母乳量が増えにくいです。

 

出産時に出血が多かった,胎盤が子宮の中に残ってる

出産時に出血が多かったり、胎盤の一部が子宮の中に残っている場合も、母乳が出ない原因になります。

母乳が血液からできていること、胎盤から出るホルモンが、母乳をつくるホルモンにブレーキをかけてしまうことが関係しています。

 

出産施設で赤ちゃんとあまり同室していない

出産したあとに、ベビー室に赤ちゃんを預けて別々に過ごしていると、母乳量は増えにくいです。

なぜなら、産後すぐの時期は、授乳の「回数」や「時間」をいかにとるかで、母乳の量が決まるからです。

赤ちゃんと別々に過ごしていると、赤ちゃんが欲しがったタイミングで授乳できないので、母乳の量は増えにくいです。

 

授乳回数が1日8回以下

授乳回数が少ない場合も、母乳量が増えにくいです。

ママの体の中を巡っている母乳をつくるホルモン(プロラクチン)は、頻繁に授乳しないと、どんどん少なくなってしまうからです。

母乳は少しずつ、つくられなくなります。

 

授乳間隔が4時間以上空く

授乳間隔の空きすぎも、母乳量が増えない原因になります。

母乳そのものには、母乳の出にブレーキをかけるたんぱく質が含まれています。

授乳間隔が空くと、その分、母乳の出にブレーキをかけるたんぱく質から受ける影響も大きくなるため、母乳量が減りやすくなります。

 

授乳のときに赤ちゃんの体と密着していない

授乳のときに、赤ちゃんのお腹とママのお腹がピッタリ密着していないと、赤ちゃんは飲みにくさを感じてしまいます

イライラして授乳を途中でやめてしまい、授乳時間が短くなることで、母乳が軌道に乗りにくい原因になります。

 

授乳中に赤ちゃんに大きな口で吸ってもらっていない

授乳中に、赤ちゃんが浅い吸い方をしている場合も、母乳量が増えにくいです。

ママの乳輪に、しっかりと刺激が伝わらないからです。

母乳をつくるホルモンは、乳輪から脳に伝達して放出されるので、しっかり深く吸ってもらい授乳することは、とっても大事です。

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さいごに

母乳が出ない人に共通する、7つの特徴と共通点を解説しました。

今回紹介した内容は、裏を返せば、「反対のことをすると母乳が増えやすいこと」でもあります。

ぜひ参考にしながら過ごしてみてくださいね。

 

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